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奶酱烤水果的做法

2019-05-17 13:39:07 | 来源: 凉菜

奶酱烤水果的材料:蛋黄2个、细沙糖25克、鲜奶油50克、香蕉2根、新奇士橙1个

奶酱烤水果的做法:1、将蛋黄加10克细沙糖打发至变白;

2、鲜奶油加15克细沙糖隔冰打至5分发,加入1中混合均匀;

3、新奇士橙、香蕉去皮切片,摆放到烤盘中;

4、淋上蛋黄酱,烤箱预热220度,烤15分钟便可。

营营养析:

橙子含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成份,特别是维生素C的含量最高,具有软化和保护血管,下降胆固醇和血脂的作用,对皮肤干燥也很有效,同时还能抗氧化、强化免疫系统、抑制肿瘤细胞生长。

新奇士®橙产地位于美国加州和亚利桑那州,色泽亮丽、气味清新、味道可口,富含维生素C和包括叶酸、果胶、钾及天然抗氧化物(Phytochemicals)在内的多重营养元素,使新奇士® (Sunkist®) 柑桔产品成为天然的健康食品。

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